Le emozioni sono universali? Aprile 4, 2016 – Pubblicato in: Psicoterapia e Psicologia

Quante volte nella nostra vita quotidiana ci siamo chiesti: questa tristezza che mi assale in certi momenti, al contatto con certi ricordi, di fronte a determinati eventi… a cosa serve?

Perché a volte provo una rabbia che sembra quasi incontrollabile, di sicuro quel comportamento mi dà un gran fastidio, ma perché la mia disapprovazione, contrarietà o ostilità diventa ingestibile? E perché a volte la paura mi invade tanto da non riuscire a pianificare un’azione adeguata alla situazione? Le emozioni che consideriamo negative e/o distruttive hanno una funzione? Certamente si, o meglio nascono biologicamente da un bisogno auto protettivo e quindi sono inizialmente o potenzialmente utili ad uno scopo spesso implicito e non subito evidente, ma poi quando diventano incontrollabili che me ne faccio?

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